O sistema urinário é responsável por filtrar e eliminar as substâncias que podem ser consideradas tóxicas para o nosso organismo. Por isso, atentar-se à coloração da urina é importante para perceber as alterações do corpo. O ideal, é que a urina apresente uma coloração amarelo claro e que seja translúcida. Esse é o indicativo de que você está consumindo a quantidade de água adequada. Porém, se você notar uma coloração mais escura ou alaranjada, pode ser sinal de desidratação.
Há ainda outras variações, como o vermelho, que pode ser sinal de sangramento, marrom, que indica problemas no fígado e, até mesmo, esverdeado, causado pela ingestão de certos medicamentos. Por isso, fique atento!
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André Martins
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